Blog

Sezónní alergická rýma: jak si ulevit přírodní cestou?

Publikováno dne autorem regenerace3
17
Dub

Slunce, rozkvetlé stromy, vůně jara – a do toho kýchání, ucpaný nos, slzení očí nebo svědění v krku. Pokud i vy patříte mezi ty, kterým jaro přináší nejen radost, ale i nepříjemné projevy sezónní alergie, nejste sami. Sezónní alergická rýma postihuje čím dál více lidí a dokáže pěkně znepříjemnit běžné fungování.

Naštěstí existují způsoby, jak si úlevu dopřát i bez syntetických léků – přírodní, šetrné a účinné. Pojďme se podívat na možnosti, které vám mohou pomoci znovu volně dýchat.

Co pomáhá při sezónní rýmě?

Kromě klasické léčby (např. antihistaminiky) můžete vyzkoušet i podporu, která jde ruku v ruce s vaším tělem. Důležité je zaměřit se na celkový životní styl, posílit imunitu a podpořit přirozené funkce těla.

✔️ 1. Protizánětlivá a výživná strava

Zaměřte se na čerstvé, plnohodnotné potraviny. Vynechte průmyslově zpracované jídlo a nadměrné množství cukru.

Pomáhají například:

  • listová zelenina, kysané zelí, červená řepa, luštěniny,

  • kvalitní tuky (olivový olej, avokádo, ořechy),

  • kurkuma, zázvor, česnek.

✔️ 2. Dostatek vlákniny

Zdravé střevo = silnější imunita. Zařaďte:

  • ovesné vločky, jablka, lněná semínka,

  • fermentované potraviny (kefír, kimchi, kysané zelí).

✔️ 3. Přírodní vitamín C

Namísto tablet zkuste potraviny s vysokým obsahem vitamínu C:

  • červená paprika, brokolice, kiwi,

  • černý rybíz, rakytník, šípek.

✔️ 4. Pitný režim

Dostatek čisté vody zvlhčuje sliznice a pomáhá tělu zbavit se nežádoucích látek. Vhodné jsou i bylinkové čaje – například kopřiva nebo máta.

✔️ 5. Dechová cvičení

Techniky jako střídavé dýchání nosem nebo vědomý hluboký dech pomáhají zklidnit dýchací cesty i nervový systém.

BEWIT ALG – přírodní pomoc s okamžitým účinkem

Pokud hledáte rychlou, přirozenou a účinnou úlevu, doporučujeme vyzkoušet esenciální směs BEWIT ALG.

Co je BEWIT ALG?

BEWIT ALG je směs 100% čistých esenciálních olejů v terapeutické kvalitě CTEO®, vyvinutá právě pro období, kdy je dýchací systém vystaven zvýšené zátěži (např. pyl, prach, srst, změny počasí).

Směs má svěží, chladivou a lehce bylinnou vůni, která:

  • příjemně uvolňuje nosní cesty,

  • osvěžuje mysl,

  • a navozuje pocit volného dechu.

Jak BEWIT ALG používat?

  • 💨 Difuzér – 3–5 kapek provoní místnost a podpoří volné dýchání.

  • 👃 Inhalační tyčinka – ideální na cesty, do práce nebo do školy. Stačí párkrát přičichnout a během chvilky pocítíte úlevu.

  • 🌿 Masážní směs – zřeďte pár kapek v nosném oleji (např. mandlový) a jemně vmasírujte do oblasti hrudníku nebo plosek nohou.

Co obsahuje?

Ve směsi najdete např.:

  • eukalyptus (Eucalyptus globulus),

  • máty (rolní a peprnou),

  • tea tree, citron, levanduli,

  • kadidlo, kopaivu, smil, heřmánek, růži stolistou a další.

Směs neobsahuje žádné syntetické látky – pouze čistou sílu přírody.

Praktická úleva – kdykoli a kdekoli

Není nic jednoduššího než mít BEWIT ALG v inhalační tyčince po ruce. Schováte ji do kapsy, kabelky i batohu – a úleva je vždy na dosah.

V pohodě v rozkvetlém sadu i na louce.

Shrnutí: Co vám může pomoci při sezónní rýmě?

  • změna stravy (protizánětlivá, vláknina, vitamín C),

  • dostatek tekutin, dechová cvičení,

  • a přírodní podpora ve formě esenciálních olejů, ideálně BEWIT ALG.

👉 Vyzkoušejte BEWIT ALG u nás v e-shopu

Bewit ALG 5 ml Bewit ALG 15 ml
regenerace3